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鍋に湯を沸かし、白滝を茹でアク抜きする。
その間に牛蒡と人参を洗い、皮を適度に剥いてから全量を千切り。
1で茹でた白滝を湯切りし、適当な長さになるように切る。面倒だからザルの中でキッチンばさみ使って切ってます。
フライパンにごま油を注ぎ、熱くなったら白滝投入。
白滝の水分が程よく飛んでチリチリと音がしたら2の野菜を投入。しっかり炒めます。
野菜に火が通ったら○の調味料を投入。水分が飛んだら火を止め、白ゴマを混ぜ合わせる。お好みで一味や七味唐辛子を。
つくれぽ感謝!! 私もお弁当に入れてます( ´∀`)
作って下さり有難う! 味付け濃いめレシピなので微調整推奨^^
つくれぽ感謝! 人参の色合いが鮮やかでおいしそうです!
おー、いろ艶が美味しそうです(^^) また作ってくださいね。