アサイーボウルの画像

Description

朝食にも、デザートにも。
材料をミキサーに入れるだけで簡単

材料 (1人分)

◆冷凍アサイーピュレ
1パック
大さじ5
1本
8粒くらい
50ml
◆レモン果汁orライム果汁
大さじ1
トッピング
バナナ、イチゴ、ブルーベリー、マンゴー等
グラノーラ
はちみつ

作り方

  1. 1

    トッピングするフルーツを好きな大きさに切っておく。

  2. 2

    ◆を全てミキサーにかける。
    アサイーピュレとブルーベリーは冷凍のままで。

  3. 3

    2をお皿に流し入れたら、グラノーラを上からかけてフルーツを盛って、はちみつをかけたら完成!

  4. 4

    写真

    私はこのアサイーピュレを使っています

コツ・ポイント

スムージーの分量はお好みでどんどんアレンジして下さい♪
甘めならバナナを多めに、さっぱりならレモン汁を多めにしたりイチゴを入れたり。豆乳多めだとまろやかになります。

トッピングのグラノーラを多めにするとかなり満腹感あります。

このレシピの生い立ち

前に働いていたカフェで出していたアサイーボウル。コストコでアサイーを見つけて以来よく作っています。
レシピID : 3125234 公開日 : 15/04/17 更新日 : 15/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
SDまちまちこちゃん
初めてのアサイーボウル!とっても美味しくできました(*´ω`*)

わーとてもお洒落!美味しそう♡つくレポありがとうございます!