レバーの照り焼きの画像

Description

おつまみ・おかず・お弁当にも*

材料

味醂
大さじ2
醤油
大さじ2
七味
お好み適量

作り方

  1. 1

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    今回使用したのは、徳島産の鶏レバー。

  2. 2

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    鍋にお湯を沸かし、レバーを投入して約10分茹でます。
    (レバーの下処理はもっぱらこの方法です)

  3. 3

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    茹で上がったら水ですすいで、脂肪等除く。

  4. 4

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    今回は一口大にカット。

  5. 5

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    フライパンを熱して軽く油で炒め、調味料を加えて炒めながら煮詰める

  6. 6

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    七味を振りかけて完成。

コツ・ポイント

手間をかけず茹でるだけでクセが無くなります。
七味以外に胡麻や山椒などお好みでどうぞ。

ケチャップ:酒:ウスターソースを4:1:1で味付けても美味しいです。

このレシピの生い立ち

時々食べたくなるレバーを息子も食べ易いように。
レシピID : 3132375 公開日 : 15/04/21 更新日 : 15/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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★ぴよぴよ501★
無性にレバーが沢山食べたくて、作りました♪ 揚げていないから、食べやすかったです(^^)
初れぽ
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