ルクルーゼで作れる！ヘルシーミューズリー

こちら、うちの可愛こちゃんです。

オリーブオイルをごく薄く引いて、ベリーの加熱を始めます。弱火〜中火が良いと思います。

ベリーを炒っているうちに、粒がふっくらとしてきます。わかりにくければ、ごく弱火にして水をほんの少し入れて蒸してみましょう

ココナッツロングを入れます。生タイプのナッツはここで一緒に。ココナッツは焦げやすいので注意。

香りをお届けできないのが残念！ココナッツロングのいい香りが漂ってきたら、素焼きタイプのナッツを入れる頃合いです。

お好みでアガベシロップ、メープルシロップなどをひと回し。炒り続けるとキャラメルのような感じに香りが変わります。