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簡単！栄養盛り盛りおじや

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Description

風邪引いたときは消化に良くて栄養満点のもの食べたいですよね^o^

材料 （1人分）

ごはん
1膳
とりささみ
1本
長ネギ
1/2本
卵
1個
鶏ガラスープ
小さじ1杯
醤油
小さじ1/2杯
水
250cc

作り方

  1. 1

    とりささみは筋を取ってそぎ切り、ネギも食べやすい大きさに切る

  2. 2

    醤油以外の材料を全て鍋に投入して煮込む

  3. 3

    最後に醤油を回しかけたら完成

コツ・ポイント

食欲に合わせて量を調節してください

このレシピの生い立ち

いかに早く風邪を治すかをコンセプトに作りました
レシピID : 3148493 公開日 : 15/04/29 更新日 : 15/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2018年10月31日
写真
KY少年
鰹節も乗せて美味しさアップ！※うますぎて食べかけでごめんなさい笑

鰹節めっちゃ美味そうですね！つくれぽありがとう^o^

2018年10月22日
写真
ぞうちゃん！！
優しい味で、もりもり食べられました！鍋のシメみたいで美味！

とても美味しそう！つくれぽありがとう^o^

2018年10月3日
初れぽ
写真
くんくんリリー
かぜ気味の心とからだにしみ渡りました♡簡単に作れて良かったです。

つくれぽありがとう^o^美味しそうですね！お大事に

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大都会岡山
簡単！栄養盛り盛りおじや
by 大都会岡山