キヌアヨーグルトの画像

Description

ヨーグルトはギリシャヨーグルトのプレーンを使ってます。

材料 (1人分)

ハチミツ か ジャム
適量
お好きなフルーツ

作り方

  1. 1

    キヌアとヨーグルトを混ぜ、お好みでフルーツとハチミツをかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

フルーツはバナナがオススメです!
フルーツがない場合、キヌアヨーグルトにジャムだけでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

ヨーグルト1個でヘルシーでお腹いっぱいになるものが食べたくて。
レシピID : 3154106 公開日 : 15/05/02 更新日 : 15/05/14

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