ミリィのポテトサラダ風の画像

Description

mily麺アレンジレシピ♪
低カロリー食材milyでかさ増し!!

材料 (4~5人分)

mily~ミリィ~10mm(平麺)
1/3袋
1/2本
1/2本
3枚
マヨネーズ
150g程度(お好みで)
少々
こしょう
少々
適量(お好みで)
ブラックペッパー
適量(お好みで)
パセリ(乾燥)
適量(お好みで)

作り方

  1. 1

    mily麺をザルにあけ、さっと水洗いし、お好みの長さに小さくカットする。
    ザルでよく水切りをしておく。

  2. 2

    じゃがいもを均等に小さくカットし、柔らかくなるまで茹でる。茹で上がったら、しっかり水気を取り、マッシャーでつぶす。

  3. 3

    きゅうり、にんじんは、薄くスライスし、塩もみをしておく。
    玉ねぎも薄くスライスし、水にさらしておく。

  4. 4

    ハムは、短冊切りにする。

  5. 5

    工程2のマッシュしたじゃがいもの粗熱がとれたら、きゅうり、にんじん、玉ねぎ、ハム、マヨネーズを加えてよく和える

  6. 6

    工程1のmily麺を加え、混ぜ合わせる。
    全体に馴染んだら、塩、こしょうで味を調える。

  7. 7

    器に盛って出来上がり!
    お好みで、サニーレタス、ブラックペッパー、パセリなどをトッピングすると彩りが良くなります♪

コツ・ポイント

mily麺は、水洗いしたあとしっかり水切りをしてください。

このレシピの生い立ち

ニシムラフーズの新感覚ヘルシー食材「mily」
より多くの皆様に楽しく使っていただけるよう、社員が考えたアレンジレシピです!
レシピID : 3159133 公開日 : 15/05/06 更新日 : 15/05/06

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