
| 薩摩芋 | 大1本くらい |
| サラダオイル | 大匙3くらい |
| 砂糖 | 大匙3くらい |
| 炒りゴマ | 好きなだけ |
薩摩芋は良く洗い皮ごと乱切りにしたら10分ほど水につける。先の尖った切り方が、あとで先端がカリカリして美味しい。
フライパンに油大匙3をいれ砂糖大匙3をふりいれ、その上に水気をペーパーなどでぬぐった芋を平たく並べ、蓋をし点火。
中火くらいで加熱し、パチパチ音が激しくなったら火を弱め、約10分。芋に竹串がスッとささったら砂糖が絡むまで炒っていく。
良い具合に表面が均等にカリッとしてきたら、皿に盛りゴマをたっぷりふりかけ出来上がり♪余分な油は鍋に残りヘルシー!
追記長期芋の保存:芋掘りした芋は土つきのまま蓋付き発泡スチロールの中に入れます。冷蔵庫に入れないでね♪
ぽちこままさん、ふにっこさんが、砂糖を蜂蜜に変えて作っていただきました(^^♪いいアイディアですよねっ(*^^)v
10/09/05
sakuniさん、何度も何度もリピ頂きありがとう(*^^)v
10/09/04
まっこりこりんさん艶やかで美味しそうなリピれぽありがとう^^
10/09/03
ゅうこリんさんはじめまして♪嬉し過ぎコメントありがとう^^♪
10/09/01
おらくんさんはじめまして♪簡単でしょ!有難うまたどうぞ^^♪
10/09/01
★充ママ★さんはじめまして♪めちゃうまを頂き有難う*^^)v
10/08/30
mЁgцさん、1年ぶりのリピご報告嬉しいな(*^^)v有難う
10/08/27
あきのぶどうさん、さつまいもの季節到来ですね♪リピありがとう
10/08/26
かむいわんわんさんはじめまして♪これで決まり♪嬉しありがとう
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気に入って頂け嬉しいです(*^^♪
どうぞ、ご愛顧くださいね~(*^^)v