介護食 野菜の天ぷらの画像

Description

やわらかい素材を使えば、揚げてから刻む手間もなくなる・・・そんな1品です。

材料 (1人分)

やわらかたけのこやん
1/10本(20g)
コロコロしいたけやん
1個(15g)
やわらかごぼうやん
2/5本(10g)
打ち粉
適量
天ぷら粉+水
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    やわらかたけのこやんは、1本を10等分にカットする。

  2. 2

    やわらかごぼうやんは、5等分にカットする。

  3. 3

    ①②、コロコロしいたけやんに打ち粉をしておく。

  4. 4

    天ぷら粉を分量の水で溶き、③をくぐらせ 低温~中温の油で揚げる。(160~170℃)

コツ・ポイント

素材は、半解凍くらいで切り分けると、取扱いやすい。
冷凍のまま揚げても良いですが、解凍してから使用すると揚げる時間が短くなります。

このレシピの生い立ち

素材が固いと天ぷらにしても噛み切りにくい、食べにくいものになります。
素材のやわらかいものを使って天ぷらを作ることで、どなたにも食べやすい1品になります。
レシピID : 3162743 公開日 : 15/05/08 更新日 : 21/10/26

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