アスパラ・チーズ・エッグの画像

Description

我が家の女子2人のお弁当に、おかずの1品として作りました。自宅での1人分としては黄身の被膜はそのまま、半熟で仕上げます。

材料 (1〜2人分)

2本ほど
1個
片手に軽く一杯
オリーブオイル
小さじ1杯ほど
岩塩
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    アスパラは下半分くらい皮を剥き、斜め薄切りにします。耐熱皿にオリーブオイルを塗り、中心部を空けてアスパラを散らします。

  2. 2

    写真

    中心部に玉子を落とし、黄身の被膜はナイフで軽く開きます。ピザ用チーズをアスパラ上に散らします。

  3. 3

    全体に岩塩、ブラックペッパーで味付けします。

  4. 4

    写真

    オーブントースターに入れて、約230℃で10分ほど焼きます。焼きが足りない時は、温度、時間を調整して追加してください。

  5. 5

    焼き上がりは容器に、へばり付いているので、あら熱が取れたらターナー等でていねいにこそげ取ってください。

  6. 6

    食べやすい大きさにカットしておきます。

コツ・ポイント

アスパラの皮は剥いた方が舌触りが良いと思います。
玉子の半熟仕上げの時は加熱時間は短めです。
チーズは焼き目が美味しいです。
玉子2個の時はアスパラ、チーズで仕切る用に配置します。

このレシピの生い立ち

有名な料理人さんのレシピを参考にアレンジしました。この時季、アスパラは畑の隅っこで毎日3本ほど収穫出来るので重宝してます。
レシピID : 3182476 公開日 : 15/05/24 更新日 : 15/05/24

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