塩さんま焼きの画像

Description

初めて塩さんま調理をしましたが味付けなしで塩加減が絶妙でハマりました!

材料 (3人分)

お好みで
ポン酢
オススメです

作り方

  1. 1

    塩さんまの腹わたを取り除きさんまを二等分します。さっと洗いペーパーで水分を取ります。

  2. 2

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    フライパンに身がくっつきにくいシートをひいてフライパンを熱し、塩さんまを両面しっかり焼きます。弱〜中火で5〜7分ずつ位?

  3. 3

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    しっかり火が通り色良く焼けたらお皿に盛り、大根おろしを添えポン酢をかけたら完成です。

コツ・ポイント

食べてみないと塩加減が分からないので難しいですが塩が塗られている程辛そうなものは、少量の塩を入れた水にさんまを漬けて数時間置き塩抜きするといいそうです。

このレシピの生い立ち

一尾40円の新物塩さんまを発見。塩辛いイメージがあったけど新物だしそんなに塩辛くないかも?と焼いてみたところ夫婦で絶賛!塩焼きはこれが一番!
レシピID : 3192634 公開日 : 15/05/23 更新日 : 15/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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amileamila
おいしく焼けました!ポン酢でいただきました。
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おくみの
半額で買えた塩さんま、美味しくいただくことができました!ありがとうございます☺️
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クックM96XDX☆
皮がハゲハゲに!美味しくいただきました。
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runa10
生さんまが美味しい季節ですね!塩焼きが食べたいリクありお世話になりました😊塩たっぷりおろしで大満足です先日は塩麻婆れぽ有難う❣️