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ほうれん草は塩茹でし、絞って食べやすい大きさに切っておきます。
深めの耐熱皿にめんつゆと砂糖を入れ、レンジで1分ほど加熱します。
調味料の粗熱が取れたら、スライスしたちくわとほうれん草を入れ調味料に馴染ませます。
最後にすりごまをたっぷり入れて、混ぜ合わせてください。
美味しそうなﾚﾎﾟありがとうございます(*´ω`*)嬉
ごまたっぷりで美味しそうです(*^^*)ありがとうございます
嬉しいﾚﾎﾟありがとうございます♡素敵なお弁当(*´ω`*)
HaRu—m
HaRu—m
