グリーンドリンク◎余り物でスムージー
ゐるし
作り方
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1
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材料を用意します。
今回は冷蔵庫内のそろそろ腐りそうだな…というもの達でスムージーを作りました。
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2
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材料を切って全てミキサーに投入します。
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3
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ミキサーにかけます！
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4
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完成です、分量はお好みで調節できます。
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5
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飲みやすい方がいい人は砂糖多めにするといいかもしれません。ダイエット中の方はバナナの甘みだけでもいけるとおもいます。
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コツ・ポイント
小松菜は葉の部分をなるべく使います。
あまり入れすぎると苦くなり飲みにくいので気をつけてください。
あまり入れすぎると苦くなり飲みにくいので気をつけてください。
このレシピの生い立ち
以前アボカドミルクを飲んでとても美味しかったのでジュースにしてもいける食材だと知りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ゐるし
