ほうれん草とエビのバタぽん卵とじ!

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Description

ぽん酢で、さっぱりした卵とじ!夏に食べてみたい1品です!

材料 (4人分)

6~7個
100~150㌘
バター(マーガリン可)
適量
●ぽん酢
大さじ2
●砂糖
大さじ2
鶏ガラスープの素
小さじ1強
塩胡椒
少々
大さじ2
大さじ1
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

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    ほうれん草は、塩ゆでして、水気を切ってから3~4㎝幅に切っておきます。

  2. 2

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    海老は、塩ゆでしておきます。

  3. 3

    卵は、溶きほぐしておきます。●の調味料は、混ぜ合わせておきます。水溶き片栗粉も、用意しておきます。

  4. 4

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    フライパンにサラダ油を熱して、半熟炒り卵を作り、いったん、取り出します。柔らかめの炒り卵です!

  5. 5

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    フライパンにバター(マーガリン)を熱して弱中火で②を炒め、軽く塩胡椒します。

  6. 6

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    ①も入れ、さっと炒めたら●の調味料を入れ、混ぜ合わせます。

  7. 7

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    混ぜ合わせたら、水溶き片栗粉を入れ、炒り卵を入れ、手早に大きく混ぜ合わせます。

  8. 8

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    火を止めて、鶏ガラスープの素を入れ、味を馴染ませたら、出来上がり!

コツ・ポイント

⑥の工程からは、手早にする事です!後は炒り卵をとろとろに作る事かな♪

このレシピの生い立ち

ほうれん草の卵とじって、だし醤油の味が定番だけど、何か他の味に出来ないかなと思って、作ってみたら、美味しかったので…!冷めても、いけますよ♪
レシピID : 3205137 公開日 : 15/05/29 更新日 : 15/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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no1642
エビほうれん草めっちゃ合う〜やばいうまっ!!
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Satoco❋
どんなお味になるのかワクワクだったよ😄絶妙にまとまってて美味しかったぁ💕片栗粉効果で旨味逃さず頂きました✨カレンCいつも有難う🥰
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めろさん0521
美味しく頂きました(^_−)−☆

わぁ‼綺麗に作って下さり嬉しい‼埋もれレシピ発見感謝✨有難❤

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妻はベトナム人
赤ちゃんの相手に忙しい妻に代わり作りました。とてもウマーでした

美味しそう‼男性作とは思えない❗美味しくて良かった有難感激‼