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☺簡単♪ブロッコリーのわさびマヨ和え☺

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Description

♥話題入り感謝♥火を使わずにレンジで作れるわさびの効いたブロッコリーの和え物です♪
お弁当のおかずにもオススメです☆

材料 （ブロッコリー１本分）

ブロッコリー
１本
マヨネーズ
大さじ３
めんつゆ（しょうゆでもＯＫ）
大さじ１
わさび
大さじ１

作り方

  1. 1

    ボウルにマヨネーズ・めんつゆ・わさびを入れて混ぜておく。

  2. 2

    ブロッコリーの緑色の部分は小房に分けておく。
    茎の部分は外側の皮を厚めに切って、中の白めの部分は適当に短冊切りにする。

  3. 3

    耐熱容器にブロッコリーと水　大さじ２を入れて、ふんわりとラップをかけて、５００Ｗのレンジに３～４分かける。

  4. 4

    ブロッコリーを１のボウルに入れて、調味料と和えたら完成♪

  5. 5

    写真

    2016.10.31
    話題入りしました♪
    ありがとうございます(T▽T)

コツ・ポイント

・ブロッコリーの硬さはお好みで、３分はやや固めかと思います。

このレシピの生い立ち

いつもとちょっと違っブロッコリーの食べ方がしたくて考えたレシピです♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
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http://hirokoh.seesaa.net/
レシピID : 3212540 公開日 : 15/07/30 更新日 : 20/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26件 (26人)
2023年12月4日
写真
あず7225
ブロッコリーをマヨ＋α‬の味付けで食べたく。ベビー帆立追加で大満足❣️
#わさびマヨが決めて #ブロッコリーで簡単一品
2023年10月1日
写真
ぺこ＊＊＊
ブロッコリーにわさびマヨ合いますね！
#わさびマヨ #あえるだけで美味しい
2018年11月23日
写真
せろり☆
ちょっとレンチンし過ぎで柔らかかったけど味は美味しかったです☆

つくれぽ有難うございます♪是非また作ってやってください♡

2018年5月15日
写真
ゆきはペン子ちゃん
わさび大好きなお兄ちゃんのお弁当に入れました♡

つくれぽ有難うございます♪とっても可愛いお弁当ですね♡

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