お手軽ロコモコ風どんぶりの画像

Description

レトルトのハンバーグで楽々。野菜たっぷりでボリューム満点☆

材料 (1人分)

レトルトハンバーグ(デミグラ味)
1個
100g
2分の1個
お好み
1枚
お好み
お好み
1個
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1
○ケチャップ
大さじ1
○中濃ソース
大さじ1
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    キャベツとたまねぎを千切りに、しめじとほうれんそうを一口サイズに、ミニトマトをくし形に8当分に切る

  2. 2

    ブロッコリーを1房ずつにして、まとめてラップでくるみ、電子レンジ600Wで1分30秒温める

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、たまねぎとしめじ、ほうれん草を炒め、塩コショウで軽く味付けする

  4. 4

    ○をよく混ぜて合わせてソースを作る

  5. 5

    器に温かいごはんを盛り、チーズをのせる

  6. 6

    5の上に4の合わせソースをかけ、3で炒めた野菜をのせる

  7. 7

    目玉焼きを焼く
    ☆この間にチーズが溶けます

  8. 8

    レトルトハンバーグを温める

  9. 9

    キャベツ、温めたハンバーグ、ブロッコリー、トマトを盛りつける

  10. 10

    マヨネーズをかけ、目玉焼きをのせる

コツ・ポイント

温かいごはんと炒めた野菜でチーズを挟んで溶かすのがポイントです

このレシピの生い立ち

ひとり晩ごはんの時に、よく作っています。
レシピID : 3217293 公開日 : 16/01/27 更新日 : 16/01/27

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