レンジで簡単！鶏ささみの 梅 しそロール

梅干しはタネを取って潰す。

ささみはスジを取り、ラップをかけて、棒で叩く。

こんな感じに叩きます。

ささみに梅干しをまんべんなく乗せる。

更に、大葉を乗せる。

ラップで巻いて、２重にラップをして、両端を縛る。

確認して火が通っていれば、切り分ける。