チアシードココナッツミルク豆乳ドリンク
naoko211
作り方
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1
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チアシードを
水で３０分～１時間程 浸します
種がゼリー状に膨らんできたのを使用。
多めに作って冷蔵庫に保存すると便利
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2
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コップに、ココナッツミルクパウダー
大さじ１と、
蜂蜜ティースプン１杯程を、お湯５０mlで、よくかき混ぜて溶かします
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3
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そこに氷を２～３個と、豆乳飲料アーモンド２００mlを入れて混ぜます。（豆乳フレーバーは、好みの味を使うと良いと思います）
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4
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最後に、水に浸して置いた チアシードを、好みの量を入れて出来上がりです。
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コツ・ポイント
豆乳２００mlタイプを その都度使い切るので、
色んな味をストックして置くと、
飲みたい時に
即作る事ができて良いと思います。
豆乳のフレーバーを変えるだけで
違った味を楽しめると思います。
チアシードは、
多めに作って冷蔵庫保存で便利に
色んな味をストックして置くと、
飲みたい時に
即作る事ができて良いと思います。
豆乳のフレーバーを変えるだけで
違った味を楽しめると思います。
チアシードは、
多めに作って冷蔵庫保存で便利に
このレシピの生い立ち
日持ちするので
常備しているココナッツミルクパウダーと、
チアシードの ゼリー状を、
タピオカの代わりにして、
いつでも簡単スピーディーに、
ドリンクを飲む事ができたらと思いました。
常備しているココナッツミルクパウダーと、
チアシードの ゼリー状を、
タピオカの代わりにして、
いつでも簡単スピーディーに、
ドリンクを飲む事ができたらと思いました。
naoko211
