究極棒棒鶏ソース☆一口棒棒鶏サラダ仕立て

究極棒棒鶏ソース☆一口棒棒鶏サラダ仕立ての画像

Description

棒棒鶏をシャキッと野菜も一緒に食べやすく、一口サイズでヘルシーで美味しいサラダ仕立てにしてみました♡食卓も映える一品!

材料

棒棒鶏ソース
生姜(すりおろし)
1片
にんにくチューブ
2センチ
大さじ1
醤油
大さじ1/2
白みそ、練りゴマ
大さじ11/2
すりごま
少々
ラー油
小さじ1〜2
豆板醤
小さじ1/2
大さじ1/2〜1
☆鶏がらスープ(ソースを伸ばすスープ)
50cc位
具材
1,2本
少々
大さじ1
食べる量
レタス、サニーレタス
食べる量
食べる量

作り方

  1. 1

    写真

    ・棒棒鶏ソース☆以外を混ぜ、☆でソースを伸ばして出来上がり♪
    (鶏がらスープで好きなとろみに調整して下さい)

  2. 2

    写真

    ・ささみは塩、酒を振り、レンジで1〜2分し、5ミリ千切りにする。
    ・具材をカットする。

  3. 3

    写真

    ・サニーレタス→大葉→きゅうり→ささみ→ミョウガ→ネギ→トマト

  4. 4

    写真

    ・サニーレタス→大葉→きゅうり→那須→ミョウガ→ネギと飾り入れる。
    (好きなように好きな具材で食べて下さい)

  5. 5

    写真

  6. 6

    写真

    因みに、こないだ頂いた辛いラー油を使ってやってみました♪
    パンチが効いた棒棒鶏ソースになりましたが☆
    夏に良いかもッ♡

コツ・ポイント

お口を大きく開けて食べて下さい♡
好きな具材で楽しく食べて下さい♡

・ソースは2人で2回分くらいです。

このレシピの生い立ち

棒棒鶏を食べていて、とりずらいので.・☆
一手間かけて食べやすく一口サイズにまとめてみました♡
レシピID : 3224738 公開日 : 15/06/11 更新日 : 15/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート