高野豆腐とのりの佃煮 くるくるフライ
じゅげむ？
作り方
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1
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高野豆腐は、水で戻します◆味付け不要
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2
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軽くしぼり
半分に切ります
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3
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さけるチーズ
これっ
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4
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高野豆腐の上にのりの佃煮塗ってチーズおきます！
さけるチーズなので、お好みで
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5
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ぐるぐる巻き巻き
爪楊枝で
両端止めます
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6
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ビニール袋にマヨネーズ入れて、高野豆腐につけます
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7
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ビニール袋にパン粉入れて
パン粉つけて
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8
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カラッとあげるだけ
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9
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盛り付け
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コツ・ポイント
高野豆腐は、水で戻し
軽くしぼります。味付け不要
のりの佃煮塗るので
軽くしぼります。味付け不要
のりの佃煮塗るので
このレシピの生い立ち
ヘルシーな
高野豆腐のフライ
おうち居酒屋っぽく
冷蔵庫にのりの佃煮があったので
お財布に優しい
高野豆腐のフライ
おうち居酒屋っぽく
冷蔵庫にのりの佃煮があったので
お財布に優しい
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
じゅげむ？
