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レシピID :325725

キャベツだけ蒸し焼きにしました

キャベツだけ蒸し焼きにしました
蒸し焼きにするとかさが減るのでモリモリ食べられます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
たくち たくち

材料 （ ４人分 ）

キャベツ
８～１０枚
ニンニク
１片・チューブ使用なら２センチぐらい
塩
適量
黒コショウ
適量
顆粒だし
小さじ１／２
サラダ油
大さじ１ぐらい
ゴマ油
小さじ１
水
大さじ２

1

キャベツは食べやすい大きさに切る。
ニンニクはみじん切りにする。（チューブ可）

2

フライパンにサラダ油とニンニクを入れ弱火で加熱し、ニンニクの香りが立ったらキャベツを入れ中火で軽く炒める。

3

水を入れ、蓋をして強火で１分ぐらい蒸し焼きにする。

4

塩・黒コショウ・顆粒だしで味付けし、仕上げにごま油を回し入れてできあがり♪

コツ・ポイント

冷蔵庫にあるのを忘れていた元気のないｷｬﾍﾞﾂでもＯＫですよ＾＾

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

193件 (173人)

12/02/07

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さっすが大人気レシピ♪簡単で激うまレシピみつけました^0^

まんまるこころ

おいしそうです～＾＾つくれぽありがとう♪

12/01/23

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キャベツだけという手軽さも魅力的！ホントに美味しかったです！

リトルマーメイド

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♪

12/01/12

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おいしい味付けでキャベツをモリモリ食べれました。ごちそうさまです

96kin

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♪

11/11/17

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キャベツ半分をぺろっっ☆安心して食べられて美味しかった〜

リョセイ

おいしく食べてもらえてうれしいです＾＾つくれぽありがとう♬♪

10/12/04

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キャベツだけなのに、どうしてこんなに美味しいの〜？ご馳走様でした

あいなマミー

おいしく食べてもらえてうれしいです＾＾つくれぽありがとう♬♪

10/09/08

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家族に大好評♪簡単なのでこれからもいただきますv(｡･ω･｡)

ねむるん

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♬♪

10/08/11

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ニンニクが効いていておいしい！たくさん食べれてうれし～い。

meechin

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♬♪

10/06/16

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タジン鍋で蒸し焼きしました★甘くておいしい♪

ベキヲ

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♬♪

10/06/14

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キャベツ蒸し焼きにしただけなのに美味しい♡余裕で一皿完食(笑)

えりほの

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♬♪

10/06/06

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ダンナが予想以上に大ハマリです！リピします(^-^)

†才也佳†

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♬♪

10/06/02

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元気のないキャベツがおいしく変身したよ〜♪助かった☆

shokolat

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♬♪

10/03/16

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久しぶりにリピです！やっぱりおいし〜♪野菜沢山食べられるね！

Ｋ-聖夜

掲載が遅くなってごめんなさい。つくれぽありがとう♬♪

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このレシピの生い立ち

公開日： 07/02/03
生では食べたくないなぁ～と思う元気のないキャベツを発見したので。

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