小麦卵大豆アレルギー息子のハンバーグ★
作り方
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1
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玉ねぎを細かいみじん切りして、オリーブオイルで炒める
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2
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ジャガイモは、レンチンしてつぶす
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3
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合挽肉、玉ねぎ、片栗粉、ジャガイモを混ぜて形を形成する
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4
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オリーブオイルで焼く
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5
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表面が焼けたら水で溶いたベビーコンソメを入れてグツグツ
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6
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中まで火が通ったら出来上がり
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コツ・ポイント
小麦の代わりに片栗粉
このレシピの生い立ち
上の兄弟にせがまれてハンバーグを作ってる中、小麦、卵、大豆アレルギーの一番下の赤ちゃん9ヶ月に食べさせる離乳食をついで作り。柔らかく潰せるように煮込みハンバーグ風。