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Description

保育所の給食のレシピをもらったので記録しました

材料

60グラム
80~90グラム
だし汁
4カップ
醤油
12グラム
塩・酒
共に5グラム
5グラム
10グラム
100グラム
80グラム
50グラム
50グラム
30グラム
サラダ油
4グラム

作り方

  1. 1

    ボウルに白玉粉と絹ごし豆腐を入れ、耳たぶくらいの固さになるまでこねる

  2. 2

    沸騰したお湯で1を茹でる。浮き上がってきたら冷水にとってざるにあげる。

  3. 3

    鶏もも肉、玉ねぎ、人参、油揚げ(油抜きをする)ホウレンソウ(ゆでておく)を切る

  4. 4

    鍋にサラダ油を熱し、ホウレンソウ以外の3の野菜を炒め、だし汁と調味料をくわえて人参が柔らかくなるまで煮る

  5. 5

    片栗粉を水で溶いて、4の鍋に加えて白玉とほうれん草をくわえてお皿に盛りつける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

保育所でもらったレシピのメモです
レシピID : 3260582 公開日 : 15/06/26 更新日 : 15/06/26

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