レタスパインプラム グリーンスムージー
作り方
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材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
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パイナップルは外皮を取って芯ごと使っています。
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コツ・ポイント
プラムはわりと酸味がでます。完熟したものを選んで下さい。酸味が苦手ならバナナやマンゴーのように甘い果物を足して下さい。
このレシピの生い立ち
大好きなプラムの季節になったので、プラムのスムージーを。
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材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
パイナップルは外皮を取って芯ごと使っています。