夏野菜のグリルと卵のころころトースト

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Description

ブランチにおすすめ!

材料 (1人分)

イギリスパン(6枚切り)
1枚
バター
5g
10g
赤ピーマン
10g
黄ピーマン
10g
オリーブオイル
小さじ1
ポーチドエッグ(または市販の温泉卵)
1個
トマトソース(パスタ用)
30g
黒こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    パンはバターを塗り、約2cm角の大きさにカットし、軽く焦げ目がつくまでトーストする。

  2. 2

    野菜は、約1.5cm角の大きさにカットする。

  3. 3

    オリーブオイルをひいたフライパンに、野菜を入れて炒める。(強火

  4. 4

    火が通ったら、軽く塩をふる。

  5. 5

    1のパンの上にポーチドエッグをのせ、4の野菜のグリルとトマトソースをかける。お好みで黒こしょうをかけて、できあがり!

コツ・ポイント

グリルすることで野菜の旨みを引き出した、夏におすすめのメニューです。 半熟の卵とトマトソースをからめながら、どうぞ!

このレシピの生い立ち

トーストすると小麦の香ばしい風味が引き立つ「イギリスパン」。その特長を活かしたレシピです。
レシピID : 3266313 公開日 : 15/07/02 更新日 : 15/07/02

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