離乳食後期☆栄養満点!焼おにぎりの画像

Description

1品で栄養満点☆混ぜて焼くだけの簡単メニューです!

材料 (1食分)

90グラム
小さじ1
小さじ1
小さじ1
小さじ1
小さじ1
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    人参・ほうれん草・ひじき・しらすは予め茹でておく(多めに作ってフリージングしておくと他のメニューにも使えて便利♪)

  2. 2

    写真

    材料をすべて混ぜる

  3. 3

    写真

    少量の油を敷いたフライパンに、食べやすい大きさにまとめて焼く

  4. 4

    写真

    両面にきつね色がつくまで焼いて出来上がり☆

コツ・ポイント

弱火でじっくり焼いた方がしっかりとして、食べるときにも崩れにくいですよ♪お好みで塩・醤油をすこーしいれても美味しいかもです☆

このレシピの生い立ち

ちょっとずつ残ってしまった冷凍ストックの扱いに困り、ネットで見た納豆おやきを参考にしていっそ混ぜて焼いてみるか!?ということでやってみました☆
レシピID : 3268101 公開日 : 15/07/09 更新日 : 15/07/09

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もりもり食べてもらえて嬉しいです☆つくれぽ感謝!