離乳食完了期＊しらす入り納豆オムレツ

1. 1

   しらすは湯通しして大きめのものは刻んでおく。

2. 2

   ボールに卵と○を入れ混ぜる。納豆のタレがなければ醤油や、麺つゆでもOKです。

3. 3

   小さめのフライパンに少量のサラダ油をひき、弱めの中火で混ぜた材料を一気に入れます。

4. 4

   スクランブルエッグを作る要領で菜箸で混ぜ、卵に火が通ってきたらヘラで端の方に寄せて形を整える。

5. 5

   両面焼いて完成。食べやすい大きさに切ってあげてください。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち