おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡
作り方
-
-
1
-
材料を揃えます。
-
-
-
2
-
マグカップへ ヤクルトを入れます。
-
-
-
3
-
きな粉を お好きな量 入れます。
-
-
-
4
-
チアシード も 適量 入れます。
-
-
-
5
-
牛乳を 好みの量 注ぎます。
-
-
-
6
-
よ〜く かき混ぜて 完成☆
-
コツ・ポイント
きな粉を よくかき混ぜるて、召し上がってね。
このレシピの生い立ち
牛乳の栄養に きな粉 や ヤクルトの チカラも カンタン 手軽に 取り入れたかったの(^_^)v