キャベツたっぷりチャーハンの画像

Description

15分で調理完了でした。キャベツはたくさん使ってください。

材料 (2人分)

1枚
5枚以上
柚こしょう
小さじ1
多めの1膳
しょう油
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は、皮をはがして一口大に切る。火の通りを速くするため小さめに。キャベツは鶏肉よりは大きめの食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに油を少しひき、鶏肉を炒める。鶏肉にはここで火を通してしまってください。キャベツを加えて一混ぜしたら、ごはんと調味料も加えて炒める。できあがり。

  3. 3

コツ・ポイント

キャベツは生でも食べられるので、そんなに頑張って火を通さなくて大丈夫。鶏は小さめに切れば速く火が通ります。

このレシピの生い立ち

疲れて遅くに帰った日、面倒くさくてたまらなくて夕食がこれになりました。できあがってみれば、色合いもさわやかで悪くないなと。で、のんきに写真に収めてしまいました。こんなのレシピって言うのかなぁ。柚こしょうの代わりにわさびでもイケます。いっぱい使っても辛くありません。
レシピID : 329481 公開日 : 07/02/12 更新日 : 07/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
なつみゅう
人参入りで☆ゆずこしょう風味の炒飯って香りがすごくいいですね♪

彩りも栄養バランスもバッチリですね♫♬さすがです、美しい❤