ベーコンブロッコリーの簡単キッシュ
作り方
コツ・ポイント
作りやすい様に、生クリーム1パック(200ml)に対し、卵は4個で作りました。
カロリーが気になる方は、低脂肪生クリームだったり牛乳や豆乳で代用してもいいと思います。
出来上がった後、柔らかいので冷めてからカットするのがオススメです。
カロリーが気になる方は、低脂肪生クリームだったり牛乳や豆乳で代用してもいいと思います。
出来上がった後、柔らかいので冷めてからカットするのがオススメです。
このレシピの生い立ち
パートブリゼ有だと面倒だしカロリーも上がるので、簡単に気軽に作れる卵料理だと思ったのでレシピをあげてみました。
MEC食意識してチョイスした具材なので、好みで変えても大丈夫です!
MEC食意識してチョイスした具材なので、好みで変えても大丈夫です!