昆布と大豆のふわふわ卵とじの画像

Description

しそ昆布と蒸し大豆で簡単卵とじ

材料 (2人分)

2個
しそ昆布
少々
少々

作り方

  1. 1

    卵、昆布、大豆をよく混ぜる
    油大さじ1を2分温めて卵を流し入れ
    すぐ混ぜてまとめて完成

コツ・ポイント

卵を入れたら箸で全体を数回混ぜて数回折り返して完成

このレシピの生い立ち

しそ昆布と卵はよく作っていますが大豆を加えてコレステロール対策に
レシピID : 3311360 公開日 : 15/07/23 更新日 : 15/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
la_breeze
大豆入れすぎでまとまりませんでした(^^;;が美味しくできました

つくれぽありがとうございます。次回は卵多めで♪