簡単★ズッキーニのササミチーズボード

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Description

ササミをピザのようにアレンジ
夏野菜がたっぷり!
ズッキーニ、トマト、ベーコンが柔らかい♪
おもてなし簡単にできます★

材料

3本
中1個
マヨネーズ
少々
バジルの葉
あれば

作り方

  1. 1

    写真

    トマト、ズッキーニ、ベーコンを1cm角位に切る。

  2. 2

    写真

    ささみは筋を取り、厚めの所は 切り込みをいれる。

  3. 3

    写真

    伸ばし棒か、肉叩きで ガンガンたたいて 薄くする。

  4. 4

    写真

    アルミホイルに薄く油を塗り、1度ぐしゃっとしてから広げる。

    くっつき防止

  5. 5

    写真

    アルミホイルにささみをのせ、マヨネーズを薄く塗る。

  6. 6

    写真

    野菜をのせ、塩コショウし、とろけるチーズを乗せ、トースターで 1200w15分焼く

コツ・ポイント

厚さを均一にして火を通りやすくします。ばしばし叩いてストレス発散★

このレシピの生い立ち

ズッキーニを使ったレシピを作りたい!→
一緒にトマトとチーズも食べあわせたい!
→ ピザにしてみよう!
→ 小麦粉から練るのは面倒、もっと手っ取り早く、、、そうだ、ササミがあるじゃないか!
で、レシピができました笑
レシピID : 3315586 公開日 : 15/07/31 更新日 : 15/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックNYK4BY☆
タンパク質豊富でロカボにぴったりのレシピですね♪ささみに少しカレー粉を振りかけてから焼いても美味しかったです!
初れぽ
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♡雪♡
バジルソースをかけてオーブンで焼きました☆ピザみたいで大好評!

うっわー♥こおばしい臭いがする笑 焼き方違うとすごく感じ♥