グリーンスムージー
はるき☆nkn318
作り方
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1
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りんごは芯と種を取り除き、バナナは皮を剥く。
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2
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小松菜・バナナ・りんご・キウイを細かく切り、ミキサーに投入する。
※りんごとキウイは皮ごと切ります。
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3
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水を入れて、全体が滑らかになるまでミキサーにかける。
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コツ・ポイント
野菜類をミキサーに投入する順番は、固いものから入れるようにすると◎
私は「りんご→小松菜の茎→キウイ→バナナ→小松菜の葉」の順番で入れています( ´ ▽ ` )ﾉ
私は「りんご→小松菜の茎→キウイ→バナナ→小松菜の葉」の順番で入れています( ´ ▽ ` )ﾉ
このレシピの生い立ち
お客様からグリーンスムージーを勧められ、自分に合うような飲みやすい材料と分量を考えました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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