すいかとパセリのスムージーでビタミンC!
Description
甘いスイカにパセリを入れたらちょっと大人のスムージーになりました。色はあまり良くないけれどスイカ100%で甘いよ~!
材料
(一人分)
作り方
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1
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スイカは種をとってミキサーに入る大きさに切る。
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2
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パセリは良く洗っておく。
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3
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材料を全てミキサーにかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
スイカはほとんどが水分なので水は入れません。
種を取るのがとても大変なので時間のある時に作りましょう。
スイカは前もって冷やして置くといいです。冷たい方が断然美味しいです。
種を取るのがとても大変なので時間のある時に作りましょう。
スイカは前もって冷やして置くといいです。冷たい方が断然美味しいです。
このレシピの生い立ち
実家の家庭菜園でたくさんパセリがとれたのでスイカに入れたらなんと爽やかで美味しい!
パセリはビタミンCがたっぷりだから夏のお肌に良さそうです。
パセリはビタミンCがたっぷりだから夏のお肌に良さそうです。