子供料理☆3歳児も出来る白菜とツナの煮物
Description
我が家の娘の得意料理です。(手順の写真も娘の手デス)お子さんの「初めての料理」にいかがでしょうか。面倒な分量の調節もなく簡単でとても美味しいですよ♪
材料
(4人分)
作り方
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1
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白菜を適当に切ります。まだ包丁が使えないお子さんの場合はちぎらせてもOKです。大きすぎても小さすぎても許してあげてください。それなりに食べられます(^^♪
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2
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白菜を鍋に入れます。本当は芯の部分を下にしたいですが、そこはお子さんの自主性に任せて♪(鍋はテフロン加工などのほうが安心)
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3
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ツナ缶を開けて鍋の白菜の上につゆごと乗せます。プルトップを開けるのは、子供には力が要るので手伝いが必要かも。
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5
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3分の1くらいにカサが減って充分に煮えたら塩コショウと醤油で味付けして完成!
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コツ・ポイント
ただひたすら煮るべし煮るべし!お子さんに味付けしてもらうときは、料理番組のように醤油を小皿に分けておくと入れすぎを防げます。古くなった白菜だと水分が足りないので、新鮮な白菜を使いましょう(我が家、これで一度焦がしました…)
このレシピの生い立ち
前に白菜とブタの煮物を作っていたので、ソーセージやツナなら子供にも簡単かも、とやってみました。ソーセージも美味しいけど・・・ツナのほうが白菜との相性はいいみたい。現在5歳になった娘は親戚などが泊まりに来るといつも自慢げにこの料理を作ってます♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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