ほぼ人参の鶏そぼろ~常備菜の画像

Description

酒と白だしであっさりシンプルに味付け。「素」としていろいろ使える常備菜です。

材料

一本(200g)
大さじ2
白だし醤油
大さじ3
人参炒め油
小さじ2

作り方

  1. 1

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    千切りスライサーに、太いほうから4つ割(途中まで)にした、人参をスライス。ざっくりみじん切り風。

  2. 2

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    まず、人参を油で炒めます。中火で3~5分。しっかり炒めると人参のクセが抜け、甘くなります。食べてみたらわかります(^^)

  3. 3

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    鶏ひき肉を加えて、ひと混ぜしたら、直ぐに調味料を加えます。割と少量なので、手早く全体になじませます。

  4. 4

    全体になじみ、ぽろぽろになったら出来上がり。

  5. 5

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    トマト&鶏そぼろ丼。トマトにも下味をつけて。混ぜながら食べるとちょうど良いように調味しました。

  6. 6

    お寿司の具や、玉子焼きにも使います。

コツ・ポイント

人参を甘みが出るまで炒める。
調味料を手早くなじませる。
の二つ。

このレシピの生い立ち

人参の消費目的。
薄味で、ほかのものといろいろ合わせられるように作りました。
レシピID : 3335660 公開日 : 15/08/06 更新日 : 15/08/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ゆうじりくママ
簡単副菜でした(*^^*) 彩り綺麗になりますね☆

簡単ですよね☆私も、明日作ります!れぽ、感謝です(^^)/