カリフラワーのトマト味
作り方
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1
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カリフラワー、
トマトを
一口サイズに切る。
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2
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フライパンに入れ 炒める。
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3
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トマトは
温まって来たら
ヘラでつぶしながらかき混ぜる。
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コツ・ポイント
油は入れなくても トマトから水分が出るので かき回していれば 焦げません。
このレシピの生い立ち
中国人から教わった料理です。塩、コショウで味付けしていましたが、 私は減塩中なので 使用しませんが 却ってトマトの自然な味を楽しめます。