☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え

オクラは額を取り、塩（分量外）をすり込む。そのまま沸かしたお湯に入れ1分位塩茹でし、水に取る。
水気を拭き1cm幅に切る

ボウル等に１のオクラと塩昆布を入れ、良く和える。他に調味料はないので、ここでよくオクラに味をなじませた方が良いです。

クリームチーズを1センチ角位に切る。適当にちぎってもOK！私はKiriの切れてる個包装のを使ってます。2個で40g位。