ダイエット寒天ミルク
レシピID :334799
材料
| 牛乳 | ２５０cc |
| 水 | １００cc |
| 寒天 | ２グラム |
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1
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鍋に牛乳と水と寒天を加え火にかけ、混ぜながら沸騰直前まで火にかける。
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2
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好みの器にうつす。私はいつも耐熱樹脂の四角いタッパーに入れています。
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3
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冷蔵庫で冷やし固める。固まったらバターナイフ(ナイフ）で１６等分に切って、好きな量を器に盛って食べる。
コツ・ポイント
私はダイエット中なので、低脂肪乳を使っています。甘味が足りないという方は黒砂糖やキビ糖を大さじ１入れてみて下さい。
写真はきなことあんこをトッピングしています。
写真はきなことあんこをトッピングしています。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
4件
(4人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
はらもち黒蜜合うんですよね♪♪
こんぶのもきち私も妊婦中によく食べてましたよ♬
orangeroomかわいいですね！私も型に入れて作ってみよーっと。
ベキヲ数日分まとめて作ってもすぐなくなっちゃうんですよね！
このレシピの生い立ち
作成日:07/02/23
はなまるマーケットで見た寒天ダイエットをやっていたんだけど、寒天を飲物に入れて飲むのはちょっと抵抗があったので、ゼリーを作り始めました。
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