アボカドと豚肉の丼の画像

Description

アボカドはマグロのイメージでしたが、肉とも合うんですね~。苦手でしたけど、アボカド気に入りました!

材料 (4人分)

150g
1個
好きなだけ
適量
●醤油
大さじ3
●酒
大さじ1
●ごま油
小さじ1.5
●砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大にしておく。玉ねぎも肉と同じぐらいになるように切っておく。

  2. 2

    アボカドの種をとり、中身を取り出して、賽の目にしておく。
    ネギも細かく刻んでおく。

  3. 3

    ●印の材料をボールに入れ、混ぜ合わせておく。
    あとで1、2の材料を入れるので、大きめのボールがいいと思います。

  4. 4

    フライパンで豚肉を炒め、火が通ったら、玉ねぎも加える。玉ねぎにも火が通るまで更に炒める。

  5. 5

    炒め終わったら、3、のボールにアボカドと共に加えて、よく混ぜ合わせる。

  6. 6

    器にご飯をよそい、5、をのせ、ネギをかければ出来上がり。
    ボールの底にたれが残るので、お好みで上からかけてください。

コツ・ポイント

コツも何もないですが、たれと具を混ぜ合わせるときは、少し置いておくと味がなじんでいいかもです。ゴマをかけても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

子供がアボカドとマグロの丼を食べたら美味しかったらしく、作って~と(^^;
とはいえ、我が家には1歳児がいるので生魚を食べさせるわけにもいかず、豚肉にしてみました。
レシピID : 3352619 公開日 : 15/08/21 更新日 : 15/08/21

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