豚ヒレ肉の ローストポーク デミソース♪

豚ヒレ肉の ローストポーク デミソース♪の画像

Description

柔らかい豚ヒレ肉を使った、ローストポークです♪
フライパンで簡単、デミソースがよく合います(*^^*)

材料 (3人分)

┗ブラックペッパー(無ければ胡椒)
少々
┗塩
少々
┗サラダ油(写真はフライパン用ホイル使用)
適量
デミソースの材料
2分の1個
1缶(290g)
ケチャップ
大3
ソース
大2
赤ワイン(無ければ酒)
50ml
100ml

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは、繊維に沿って、薄くスライスする。

  2. 2

    写真

    小鍋にタレの材料を入れて、火にかける。

  3. 3

    写真

    沸騰したら、かき混ぜて、弱火で10分煮る。

  4. 4

    写真

    豚ヒレ肉全体に、フォークで穴をあけ、ブラックペッパー(または胡椒)をふる。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油(写真はフライパン用ホイルです)をひいて熱し、肉の表面に焼き目を付ける。

  6. 6

    写真は、添え物のししとうも焼いています!

  7. 7

    写真

    焼き目が付いたら蓋をして、ごく弱火で、7分焼く。

  8. 8

    写真

    ひっくり返して、更に5分焼く。

  9. 9

    焼けたら、デミソースを添える。

コツ・ポイント

豚ヒレ肉は、表面に焼き目を付けて、旨味を閉じ込めてから、ごく弱火で焼いて下さい!

写真は、パセリをかけました(^^)

このレシピの生い立ち

ローストポークが食べたかったので、豚ヒレ肉を使ったデミソースのローストポークにしました(^-^)*゜♪
レシピID : 3354269 公開日 : 16/05/13 更新日 : 16/05/13

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