MEC食 チーズエッグバターチキンカレー

MEC食 チーズエッグバターチキンカレー

Description

いなばのこのカレーの炭水化物含有量は6.3グラム。MEC食をしてても、これなら楽しく食べれます。

材料 (1人分)

鶏肉 (胸でもももでも)
100g
2個
チーズ (好きなものを)
好きなだけ
いなば チキンとインドカレー バターチキン
1缶
ラード(卵炒める用)
適量

作り方

  1. 1

    塩胡椒を少ししてから、鶏肉をラードでやく。

  2. 2

    チーズ入りスクランブルエッグを作る。チーズに塩気があるので、私は特に調味料は入れませんが、お好みで。

  3. 3

    カレーを温めて、焼いたチキンと卵にかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

MEC食を手軽に簡単にをモットーにしています。レシピというよりはアレンジかもしれません。
レシピID : 3355261 公開日 : 15/08/20 更新日 : 15/08/20

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