時短でふっくらカレイの煮付け
Description
酒蒸しすることでふっくら、味も馴染みやすいので減塩にもなります。
材料
(3人分)
カレイの切り身
3枚
酒
適宜
しょうゆ
小さじ1 1/2
みりん
小さじ1 1/2
作り方
コツ・ポイント
沸騰させお酒のアルコールを飛ばすのがポイントです。
お酒で魚の臭みも消えます。
骨なしだったら1分程度の加熱でOK。
サバや煮魚系の白身魚にも^ ^
お酒で魚の臭みも消えます。
骨なしだったら1分程度の加熱でOK。
サバや煮魚系の白身魚にも^ ^
このレシピの生い立ち
煮付けは塩分が多くなりがちなので、少ない調味料でできないかと。超減塩の分量なので、お好みでしょうゆとみりんは2倍ぐらいにしてください。