丸茄子のステーキ!ネギソースでの画像

Description

ペロリといただける、とろっとろのステーキ!鍋つゆ使ってコク増しで蒸し焼きの、時短メニューです(^^)

材料

ゴマ油
小さじ1〜2程度
鍋つゆ(鶏旨だし)
大さじ1
大さじ1
※ソース用 長ネギ緑部分
数cm
※ソース用 鶏旨だし
少々
※ソース用 水
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    丸茄子は厚めの輪切りにして、ヘタとおしり部分以外をフライパンに並べ、ゴマ油を回しかけて、加熱。

  2. 2

    弱火で焼き、鶏旨だしと水を加えて、フタをして蒸し焼きに。2ー3分後に裏返して更に2ー3分焼く。

  3. 3

    写真

    焼け具合を見ながら、長ネギの小口切りをフライパンに加えて、しばし蒸し焼き。ネギがしんなりしたら、茄子を皿に盛りつける。

  4. 4

    ネギを残したフライパンに、鶏だし、水を加えて、少し煮詰めて、茄子の上からかけて完成です。

コツ・ポイント

今回はゴマ油を使いましたが、お好みで油無しでもいいです。油少なめでも、フタをして蒸し焼きにすると、ふっくら、トロトロに。ネギの香りもつけて、鶏だしでさっぱりだけどコクが増します!
茄子の残り部分は、味噌汁や炒め物に!

このレシピの生い立ち

母にもらった丸茄子、大きめだったので、焼くのは決めてました(^^) 味付けを思案していたら、鍋つゆの残りがあったので、活用しました。結果、美味しくできました(^_^)v
レシピID : 3366496 公開日 : 15/08/26 更新日 : 15/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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食いしん坊山ガール
とろとろで美味しかったです!しかも簡単で早い!

簡単時短で喜んでもらえ嬉(^^)つくれぽ感謝です!

初れぽ
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ちゃんみーっこ
茄子苦手な旦那から初めて茄子がうまい!と感じた言われました♬

嬉コメントありがとうございます。ご主人にも感謝(^^)