うりと豚肉の旨み炒めの画像

Description

うりを煮物ではなく、炒めものにしてみました。旨みのあるオイスター風味です。

材料 (2人分)

350g
生姜
1かけ
ごま油(炒め用)
小さじ1
少々
しょうゆ
大さじ1/2
クックドゥ香味ペースト
12cm
みりん
大さじ1
大さじ3

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに、瓜(うり)は厚めのいちょう切り、しょうがは千切りにします。

  2. 2

    うりは先に加熱。耐熱ボウルに瓜、お玉1杯の水を入れ、ラップをして600wのレンジで3分加熱します。

  3. 3

    プライパンにごま油を熱し、しょうが、豚肉、人参を炒めます。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら瓜を加え軽く炒めます。(少し水を足すと炒めやすい)

  5. 5

    塩少々、香味ペースト(チューブ)を加え、調味します。

  6. 6

    仕上げにしょうゆ、みりんを加え、香りが出たら、水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ2)でとろみをつけてできあがりです。

コツ・ポイント

◎うりは水分がでるので、かさが減ります。時折、水を足して、やわらかさを残すことで食べやすくなります。
(好みで仕上げに砂糖を少し加えると、豚肉が甘い仕上がりになります。)
◎香味ペースト(クック・ドウ)が便利です

このレシピの生い立ち

うりといえば煮物が定番ですが、オイスターソース炒めにしてみたら、おいしくできました。
レシピID : 3369670 公開日 : 15/08/28 更新日 : 15/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
Etsu☆ko
解凍したら牛肉だったので牛肉を使いました😅うりはイエローうりです。食欲そそる味付けで美味しかったです◎
写真
クックREeN
香味ペーストが無かった為鶏ガラ粉末でやりました。美味しいです!

☆代用って大切ですね☆鶏ガラスープで作ってみたいです♡

初れぽ
写真
Y恵さん
美味しくできました!夏らしくて良いですね。

つくれぽありがとう。 人参たっぷりでからだに良さそう✨