タラのあんかけの画像

Description

お魚が食べたい!
そんな時にオススメです!

材料 (2人分)

適量
適量
1/2個
1/2玉
適量
適量
醤油
適量
みりん
適量

作り方

  1. 1

    タラの切り身に塩を振り、15分ほど放置します!《臭み取り》

  2. 2

    15分後にキッチンペーパーで水分を吸い取り、小麦粉をまぶします!《最後にトントンして、余分な粉を落とします》

  3. 3

    フライパンで両面に焦げ目が付くまで、焼きます!《あまりひっくり返すと、身が崩れるから基本放置する》

  4. 4

    一旦タラをお皿によせて、あんかけ作り!◎

  5. 5

    フライパンに油を敷いて、千切りにしたピーマンや玉ねぎを炒め火を通します!色が変わってきたら醤油とみりんで味付け!

  6. 6

    少しお水を足して…
    火を消します!
    水に溶いた片栗粉を回し入れて、火をつけて温めとろみをつけます!

  7. 7

    お皿に持ったタラの上にあんかけをたっぷりかけたら…
    完成!!

コツ・ポイント

醤油 : みりん : 水 (7:1:2)
醤油より、味どうらくがオススメ◎

このレシピの生い立ち

お母さんにお魚食べなさいと言われたので…
苦手なお魚で、お料理してみました!
レシピID : 3374137 公開日 : 15/08/31 更新日 : 15/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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うぅこちゃん
たらがふんわり、おいしくできました~♪ありがとうございます!

とても美味しそう!参考になってよかったです(。ᵕᴗᵕ。)"

初れぽ
写真
クック61RXA7☆
ピーマンがなかったのでオクラで!餡が美味しかったです(^^)

さっそく作ってくれました!ありがとうございます(・∀・)