ダイエットに!こんにゃくステーキ
作り方
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1
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こんにゃくを3〜5ミリ幅に切る。
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2
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油を敷かずに火にかけて水分を飛ばす
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3
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あらかた水分が飛んだら、火を最弱にしてタレを入れる
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4
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タレは、ヨシダソースでも、焼肉のタレでもなんでもいいのでお好きなものをお使いください
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5
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タレが絡まったら完成
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6
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味濃いのが好きな人はタレ多め、味薄いのが好きな人はタレ少なめで作るといいです。
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コツ・ポイント
タレを入れる時に火が強いと焦げます
このレシピの生い立ち
こんにゃくが食べたかったから