焼きトマトの塩麹オリーブオイル漬け
Description
常備菜です!
生トマトよりリコピンの吸収力アップ!!
生トマトよりリコピンの吸収力アップ!!
材料
作り方
コツ・ポイント
マリネ液は、適量で!トマトがヒタヒタにつかるくらいがちょうど良いです。
このレシピの生い立ち
火を通し油と一緒にとることでトマトのリコピンの吸収率はアップ!!
これを、いつでも取れるように常備菜にしてみました。
これを、いつでも取れるように常備菜にしてみました。