♡さつまいもの甘辛煮♡の画像

Description

秋の味覚サツマイモはスウィーツだけでなく、お料理にも大活躍です♡夕飯のおかずや、お弁当のおかずに。おつまみにもなります♪

材料 (2人分)

普通のサツマイモ
2本
(小さいサツマイモだったら)
3~4本程度
1玉
100g
調味料
醤油
大さじ3
砂糖
大さじ2
大さじ2
味醂
大さじ2
胡麻油
大さじ1程度

作り方

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    皮ごと調理するので、表面に着いた土をしっかり洗い流してキレイにする。

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    食べやすい大きさに切る。今回は小さい芋だったので半分に切った物を縦に6等分しました。全体が揃っていれば大きさは適当でOK

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    耐熱皿に入れ水をヒタヒタに注ぎラップをして600Wの電子レンジで8分加熱。爪楊枝がスッと通ればバッチリ◎

  4. 4

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    サツマイモを電子レンジで加熱している間、玉ねぎを5mm幅に切る。

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    中火で玉ねぎを炒めしんなりしてきたら豚コマを加えて更に炒める。

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    サツマイモの加熱が終わったら、こちらも加えて更に炒める。

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    調味料を全て加えて、煮ながらタレを絡めていく要領でかき混ぜる。

  8. 8

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    タレが絡み、照りが出てきたら仕上げに胡麻油を回しかけ、ゴマを適量振りかける。全体に行き渡る様に少し和えれば完成♡

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    お気に入りのお皿に盛り付けて、いただきま~す♪

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    【おまけⅠ】
    玉ねぎの代わりにニラを1束♡結構相性良かったです!ちょっと中華風になります★

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    【おまけⅡ】
    玉ねぎの代わりに木綿豆腐を1丁♡豆腐にタレが絡んで美味しかったですよ♬*゜

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    【おまけⅢ】
    玉ねぎの代わりにモヤシを1袋♡モヤシの水分を飛ばしてシナシナになってから調味料入れると薄まらないです!

コツ・ポイント

ぶきっちょさんや料理初心者さんは予めボウルなどに調味料を混ぜておくと楽チンに出来ます。簡単に作れるのでぜひ試してみてください♡

このレシピの生い立ち

父から小さいサツマイモを大量に貰い、どうしようかな~と思っていた所、旦那が甘辛煮を提案してくれました!もはや旦那のレシピ!?笑
レシピID : 3384779 公開日 : 15/09/05 更新日 : 15/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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シノブー2010
ごま油が良い仕事していました!美味しかったです♡

胡麻油、結構重要ですよね♡レポありがとうございます★

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itn♡Q
旦那の「美味しい!」頂きました(*^^*)またリピします♪

嬉しいです♡お野菜変えても美味しいので色々試してみて下さい♪

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HARU缶
大学芋みたいだけどヘルシ!美味しかったですありがとうございました

大学芋は初めて言われました(笑)ありがとうございます^ ^

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Tomo1023
姉にすすめられ作ってみました♫しっかり味と薩摩芋の甘みで美味♡

ありがとうございます!美味しそうですね♡お姉様にも感謝♬*゜