ミネストローネでリゾットの画像

Description

簡単おしゃれなリゾットがあっという間に!これからの季節、身体が温まる~
1人分 439kcal/人、3.5g/人

材料 (1人分)

1/2カップ(70g)
ミネストローネ
1パック(300g)
1/4個
30g
1個
マジカルスパイス
適量
あれば、パセリ(乾燥)

作り方

  1. 1

    米を軽く洗って鍋に入れ、同量の水(分量外)を入れて中火にかける。

  2. 2

    玉ねぎはスライス、しめじはほぐして①に入れ、沸騰したら弱火で3分。

  3. 3

    ミネストローネを加えたら蓋をせずに中火で5分。卵を割り入れ、白身が白くなってきたら蓋をして、火をとめて2分蒸らす。

  4. 4

    米が好みの固さになったら器に盛り付け、パルメザンチーズを削り、マジカルスパイスをサッサッサ!パセリがあれば、彩りに。

コツ・ポイント

お腹はすいたけど、ご飯を炊いてない!そんなときのおすすめレシピです。リゾットはお米の芯を残す料理なので、スピーディに仕上がります。卵は半熟で!

このレシピの生い立ち

<マジカルダイエット流>
レトルト食品も野菜をプラスすると栄養バランスがとれます。味を足さなくても、マジカルスパイスで美味しくまとまります。
レシピID : 3422214 公開日 : 15/09/24 更新日 : 17/10/06

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